自衛

自分の身は自分で守らなければならないと痛切に想いました。

レジリエンス力も含めて。

直ぐに不満と愚痴が出るのは

よく言えば向上心の表れです。

自分の想いを口に出すと

不満や愚痴のような状態になりがちなのは

良くも悪くも

他人にも自分にも

期待をしているからだと想います。甘えを含めて、、、

これぐらいは出来て当たり前だとか

こういう時は、こういう反応をするのが当たり前だとか

やってくれるハズだとか

最低限はこうあるべきだよねとかね。

そんな思いがある自分は

自分にも

他人にも

期待値が高く、完璧主義なのかもしれません。

他人は私が思うほど、周りのことは考えていないし

私は、自分が考えているほど、周りを見て行動出来ていない現れだと感じます。

私は、自分ベクトルからしか物事を観てはいないので、不満も出るし、自衛力も甘いし、

直ぐにイライラしちゃうんだと想いました。

誰かのため

周りのため

みんなのため

自分のためにも、みんなのためになる事がしたいと思うけど、、、

理想ばかりで、実践に結びつけるのは難しいなー、、、一歩一歩

球体思考から。